Hvorfor egenberedskap? Norge er et trygt land og behovet for egenberedskap kan synes unødvendig for mange av oss. Men du er helt avhengig av strøm, vann og internett – hva gjør du hvis dette ikke er tilgjengelig? 

Tekst: Cathrine Kaarbø Skogstrand – cathrine@boligmentoren.no 

Direktoratet for sikkerhet og beredskap (DSB) har de siste årene jobbet for å øke befolkningens bevissthet rundt egenberedskap gjennom konkrete råd om hva du trenger for å være selvhjulpen og selvforsynt i tre dager.  

Budskapet er at hvis flere er i stand til å ta vare på seg selv og dem rundt seg ved en hendelse, kan hjelpen settes inn der behovet er størst.  

Hvis strømmen forsvinner er det viktig å tenke alternativt. Et stormkjøkken til matlaging er lurt. (Foto: DSB/Pia Bråthen).

 

Norge er et trygt land 

Med den pågående krigen i Ukraina, kjenner nok mange på en uro og usikkerhet på hva dette vil bety for oss.  Norge er fortsatt er et av verdens tryggeste land, men også vi må være forberedt på at fremtiden kan bringe uønskede situasjoner.  

Sikkerhetsmessig står vi ovenfor ulike trusler som blant annet krig, politisk uro i verden, terrorisme og digitale angrep.  

Klimaendringer gir mer ekstremvær, og vi må i framtiden være forberedt på mer vær. Økt nedbørsmengde og nedbørintensitet kan medføre at vi får flere skred og flere tilfeller av flom.  Utover materielle skader og risiko for tap av liv, kan dette gi problemer for matproduksjon og drikkevannsforsyninger.  

Hverdagen vår i Norge er stort sett sømløs; Stabil infrastruktur, stabil tilgang på elektrisitet, det er god tilgang på mat og vann. Veldig få av oss reflekterer noe særlig over hvor sårbare vi faktisk er hvis noe av dette faller bort. Det er veldig mange tjenester og funksjoner vi er avhengig av for at vårt daglige liv skal gå rundt uten store problemer. Dette er faktisk en sårbarhet, og et argument for hvorfor folk bør tenke over hvordan de best mulig kan forberede seg i tilfelle noe skulle skje. 

Ingen elektrisitet = kollaps 

Forsvinner elektrisiteten vil store deler av hverdagen vi kjenner kollapse. Uten strøm står man uten mulighet for å lage varm mat på komfyren. Kjøleskapet vil være ute av drift. Internett vil være nede, og det innebærer at man ikke får benyttet seg av bankkort for å betale i butikkene, kassasystemene i butikkene vil være ute av drift og det vil være vanskelig å få ladet telefonen. Er det vinter vil hus uten alternativ varmekilde til strøm, fort bli veldig kalde. Uten tilgang på vann kan det fort bli kritisk.  

Store deler av kollektivtilbudene forutsetter også tilgang på elektrisitet slik at dette tilbudet vil også kunne bli lammet.  

I en krisesituasjon er det NRK P1 som er beredskapskanalen som skal sikre informasjon til publikum. Skaff deg derfor en radio som går på batteri i tillegg til strøm. (Foto: DSB/Pia Bråthen).

Hva kan du gjøre?  

Har du alt du trenger for å være selvforsynt i tre dager? Er det noen i husstanden som er spesielt utsatt dersom noe uforutsett inntreffer?  For veldig mange er det utfordrende å skulle ha store mengder mat og drikke stående, men  å handle for noen dager om gangen, istedenfor fra dag til dag vil være til stor nytte.  Ha et lite lager av langtidsholdbare matvarer, og det er også viktig med et lite lager av livsnødvendig medisin dersom du eller noen i husstanden er avhengig av dette 

Du bør også tenke over hvordan du kan lage mat uten tilgang på elektrisitet og vann. Her er stormkjøkken eller gassgrill gode alternativer. Det er også viktig å ha en alternativ varmekilde i huset som ikke er avhengig av strøm, gass- eller vedovn er gode varmekilder.  

Tilgang på informasjon er viktig, det er derfor lurt å ha en DAB-radio som går på batteri, husk ekstra sett batterier. I en krisesituasjon er det NRK P1 som er beredskapskanalen som skal sikre informasjon til publikum.  

Les mer om hvordan du kan være forberedt på: sikkerhverdag.no/egenberedskap.

Ditt eget beredskapslager:

    • 9 liter vann per person
    • to pakker knekkebrød per person
    • en pakke havregryn per person
    • tre bokser middagshermetikk eller tre poser tørrmat per person
    • tre bokser med pålegg med lang holdbarhet per person
    • noen poser tørket frukt eller nøtter, kjeks og sjokolade
    • medisiner du er avhengig av
    • ved-, gass eller parafinovn til oppvarming
    • grill eller kokeapparat som går på gass
    • stearinlys, lommelykt med batterier, parafinlampe

    • fyrstikker eller lighter
    • varme klær, pledd og sovepose
    • førstehjelpspakke
    • batteridrevet DAB-radio 
    • batterier, batteribank og mobillader til bilen
    • våtservietter og desinfeksjonsmiddel
    • tørke-/toalettpapir
    • litt kontanter
    • ekstra drivstoff og ved/gass/parafin
    • rødsprit til oppvarming og matlaging
    • jodtabletter (til bruk ved atomhendelser)
      Kilde: DSB 
Kanskje du også liker disse